top of page
Блог: Blog2
Поиск
Вера Райт
7 янв.5 мин. чтения
Итоги года. Отзывы клиентов
„Мир не приносит ни добра, ни зла сам по себе. Он безразличен к человеку. Все происходящее вокруг нас - всего лишь отражение наших...
54 просмотра0 комментариев
Вера Райт
1 сент. 2023 г.3 мин. чтения
Как перестать страдать? Радикальное прощение. Оставь Прошлое в Прошлом!
В предыдущем посте, который называется “Как перестать страдать? Сила Наблюдателя” я рассказала вам о самом надежном и древнейшем способе...
26 просмотров0 комментариев
Вера Райт
27 авг. 2023 г.3 мин. чтения
Как перестать страдать? Сила Наблюдателя и Радикальное Прощение
“Истинное спасение — это состояние свободы: свободы от страха, от страдания, от чувства недостаточности и неэффективности и,...
14 просмотров0 комментариев
-
5 авг. 2023 г.3 мин. чтения
О нейропластичности мозга - Джо Диспенза
Механизм нейропластичности — сокращение и выращивание, то есть избавление от старых нейронных связей, структур и дуг и создание новых.
58 просмотров0 комментариев
Вера Райт
2 июл. 2023 г.5 мин. чтения
Pro “Трассу 60”. На что опираться, когда делаешь выбор?
“Есть такая теория: Вселенная и Время бесконечны, значит случиться может все. Любое событие неизбежно, даже невозможное.” Такими словами...
123 просмотра0 комментариев
Вера Райт
25 июн. 2023 г.4 мин. чтения
Как вести себя с ребенком, когда новости тревожны?
Иногда, когда происходят травмирующие события, родители говорят ребенку: “Тебя это не касается”. Как может не касаться кого-то из нас...
30 просмотров0 комментариев
Вера Райт
18 июн. 2023 г.5 мин. чтения
Как развивать детей и себя?
Очень многие родители сейчас серьезно подходят к вопросу развития своих детей. Одна из таких мам, заботливых, внимательных, которые...
63 просмотра0 комментариев
Вера Райт
21 мая 2023 г.5 мин. чтения
Мои истории-1. Дофаминовая ловушка
Моя история в медитации началась значительно раньше, чем я узнала, что такое осознанная медитация. Сразу вам скажу, дорогие родители, что...
33 просмотра0 комментариев
Вера Райт
5 мая 2023 г.5 мин. чтения
Pro майндфулнес простыми словами
На странице ТГ канала “Осознанный родитель” я дала опрос: “Какие варианты, по вашему мнению, подходят под определение медитаций...
67 просмотров0 комментариев
Вера Райт
4 мая 2023 г.3 мин. чтения
Pro программу MBSR
Этот пост дает краткое описание и понимание того, на чем построена технология Майндфулнес. MBSR - Mindfulness-based stress reduction...
126 просмотров0 комментариев
Вера Райт
23 апр. 2023 г.14 мин. чтения
Мои истории про жизнь и медитацию
Знаю, что все мы приучились читать в интернете быстро. Я раздумывала, как же рассказать о себе, если этот рассказ никак не укладывается в...
23 просмотра0 комментариев
Вера Райт
19 апр. 2023 г.4 мин. чтения
Оставь прошлое в прошлом! Техники Глубинной Трансформации.
Думаю, что лозунгом каждого родителя должен стать призыв - “Если хочешь стать достаточно хорошим родителем для своего ребенка, стань...
84 просмотра0 комментариев
Вера Райт
6 апр. 2023 г.4 мин. чтения
Pro Программы Подсознания - 2
Перфекционизм и неуверенность в себе. Случай из практики. Эта история всплыла между делом в процессе терапии. Девятилетний Роман вдруг...
47 просмотров0 комментариев
Вера Райт
5 апр. 2023 г.3 мин. чтения
Pro Программы Подсознания - 1.
Как создаются программы подсознания? Мозг ребенка до 6 лет. Сначала давайте взглянем на то, как работает мозг с точки зрения изменений с...
81 просмотр0 комментариев
Вера Райт
11 мар. 2023 г.5 мин. чтения
Pro Уэнсдей
В этом и следующем кратких обзорах я даю свое видение персонажей сериала, и укажу на важные вещи, которые, с моей точки зрения,...
180 просмотров0 комментариев
Вера Райт
1 мар. 2023 г.3 мин. чтения
Pro Принятие Своего Тела
В предыдущих постах я писала о принятии, и о том, как важно научиться принимать себя и свое тело. Довольны ли вы собой или вы сами себе...
30 просмотров0 комментариев
Вера Райт
24 февр. 2023 г.5 мин. чтения
Pro Принятие Себя
Почему это так важно - принимать самого себя? Почему это особенно важно для родителя? Вы не сможете научить ребенка принимать себя до тех...
42 просмотра0 комментариев
Вера Райт
11 февр. 2023 г.4 мин. чтения
Pro Принятие
Мои клиенты часто спрашивают меня - “А что такое принятие? Столько сейчас говорят о принятии, но мне до конца непонятно все-таки, что это...
35 просмотров0 комментариев
Вера Райт
30 янв. 2023 г.5 мин. чтения
“О вкусах не спорят” и эффект Пруста. Для чего нам нужны практики осознанности?
«...Когда от давнего прошлого ничего уже не осталось, после смерти живых существ, после разрушения вещей, одни только, более хрупкие, но...
57 просмотров0 комментариев
Вера Райт
10 янв. 2023 г.6 мин. чтения
Счастье как мотивация
Сказка или быль? О валовом национальном счастье🙂☀️ Давным-давно на окраине великих гор существовала очень маленькая загадочная страна, ...
56 просмотров0 комментариев
bottom of page